イライラしてしまう時◯◯で見てみて!の勧め

こんにちはニコニコ
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございますニコニコ
子育てママコーチングコーチ
内田 友香理ですニコニコ
最近お客様に、お話しするのですが
『あきらめる』って言葉
なんなく
『あきらめる』って言葉って
ネガティブなあまりよくないイメージキョロキョロ
でも
『あきらめる』って本当は
『あきらかにながめる』
なんですニコニコ
『あきらかにながめる』
ホッホーーーーびっくり
なるほどぉーと思っていただけた方ニコニコ
最近このお話を
施術中やコーチングの面談中
お客様によくするのですが
例えば、、、
子供が全然ご飯を食べてくれない時
こちらとしては
『ちゃんと食べてよ!!ショボーン
となったり、
『食べないとダメでしょ!』
ってなるけど
食べない、、、
もーーあきらめて食べさせるのをやめたニコニコ
あきらかにながめてみたら
食べたくないから食べない、だから食事をやめた
ただそれだけニコニコ
他にも
『旦那が動いてくれなくて、イライラしてしまうから、もう諦めた』
こちらよくあるご相談ニコ
 
あきらかにみていくと
●旦那さんは気がつかなくて、やらなかった
かもですし
●何を優先するかということが違っていただけ
かもだし
●そもそもイライラしていたことを
見ていくと、自分の思い通りに動いてくれないことへの腹立たしさ
(ここ重要)
だったのかもしれないですしねニコニコ
理由は1人1人違うので
自分のことをあきらかに見ていくだけなのだけどウインク
あきらかにみていくと
なるほど、なるほど、ばかりでニコニコキョロキョロ
そんな事をコーチングの際お客様へお伝えしていっているのですが
そうすると
どんどん見えてくる世界が広がるから
めちゃくちゃ面白いんですニコニコ
本当だぁー!!
とか
そうでしかない!!
とか
普段生活していて、一生懸命になると
意外に
グーーーーーッと視野が狭くなってしまうのでキョロキョロ
そこの所をグーーーーーッと高く、広く、違った目線で見ていくと
ひょんな知らない自分を見つけれて
また自分と繋がれた感じがして
子育てやら、仕事やらいろいろなことが
楽しく感じられるのでニコニコ
グーーーーーッて狭い視点から
ブワーーーーっと広い視点に
上がっていきたい方は
コーチングオススメですよーーニコニコ爆笑

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