こんにちは
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます
子育てママコーチングコーチ
内田 友香理です
あれしなきゃ
これしなきゃ
片付けとか？
ご飯作ったりとか？
自分の中でのやらなきゃとなっていること
やらなきゃいけないことって意外と
少ないのかもしれない
けれど
そんなことでは終われない？
子供達へのご飯作ったり
朝の支度に夜の支度
そりゃやりたいか
やりたくないかと言われたら
やりたくない、、、？
グータラしたい時もありますしね
やらなくても死なない
それは確かに？
でもそんな極論で終わらせたら
どうしようもないわけで
多分グータラしたい
ご飯作りたくない
それが絶対幸せだ！！
それを望む‼️
それもありだと思うし
グータラしすぎて
逆にヤダなぁってなる人も
いるかもしれない
子供のご飯を手作りできて
嬉しい時もあればめんどくさい時もある
バリバリやる時も
グータラのほほんとする時も
私にとっては両方大事
片付けの鬼👹になってしまって
（週末とかよくあります😳）
1人で疲れたー💦💦
ってなる時もあるし
もぅいいやぁーっと
すごい状態になることもある😳😊
でも
両方オッケーって
やる時も、やらない時も
少しやる時も
いろいろな時があるよねって
と思ったのも
落ち込んでる時って
『はぁー、〇〇してしまった
』
』
『〇〇できなかった』
って否定的になる時や
いわゆるネガティブな思考になった時だから
そんな時ももちろんあるので
そんな時もあるかぁって
よく私も落ち込んで主人に相談すること
ありました
『まぁそんな時もあるわね』
↑
この言葉にどれほど救われたか
そうだよなぁ
いろいろな時があるから
落ち込むのもあり
明るいのもあり
バリバリするのもあり
グータラもあり
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