こんにちは
今日から10月
消費税も変わりましたね
子供達と運動をはじめて
３週間が経ちました
子供達は
身体を動かすのが大好き
いつも楽しみにしてくれています
そして、僕も一緒になって身体を動かします
走ったり
寝転んだり
ボールを投げたり
ボールを蹴ったり
鉄棒をしたり
張り切り過ぎて
バウンディングを沢山したり✨
↑僕ではないです
朝起きたら
足の裏がめっちゃ痛くなっていました
家にテーピングがあるので
貼ってみる
…
おぉ
かなり楽
そして整骨院で
コンプレフロスを使ってケア
これまたかなり楽に✨
痛みがある時に使うと
より効果を感じる事ができたので
効果のありそうな症状の方には
どんどん提供していきたいと思います
