今日もあつあつ
布団を干して🍃
掃除機をかけ
服も暑くなってきたので衣替え
大量の洗濯物を片付けて
ふー
スッキリ✨
スッキリ✨
さてさて日常生活でのママ達は大忙し
育児中のママは
確かに産後の骨盤矯正をして
身体のケアをしていくことは
とても大切
でも私は
骨盤のケア＋身体のケア
心のリフレッシュ✨
も大切かと思っているのです
骨盤だけでいえば
妊娠中、出産、産後の不安定
↑
こちらがあるのでもちろんケアをしたり
普段の姿勢や産後の運動も大切になります✨
しかしながら
育児による身体の疲れ
例えば❓
肩こり
首コリ
腱鞘炎😭
その他の身体の不調
休みのない育児の疲れ
大人と話す機会が少なくなる疎外感
上の子達の世話
仕事と育児の両立による忙しさ
なんとなくつもるイライラ、、、
などなど
人によって悩みはいろいろあります
なかにはもちろん
とくにそんなことないし
元気に楽しいぃ
という方ももちろん
いらっしゃると思います
幸せを感じれる事が沢山ある育児生活♥
その中でもやはり
疲れた身体をリフレッシュしたり
おしゃべりして
スッキリしたり
そんな気分転換もたまには必要ですし
それによって元気になれると
いいですよね
私は身体がしんどいと
（肩こりでの頭痛やイライラがたまると
）
）
どうしてもイッパイイッパイになり
怒りっぽくなってしまったり
育児中のママには
骨盤ケアはもちろん
自分の身体や心を癒やしてあげる時間が
少しでもあるとその後の生活に変化が
子供に優しく接せる
旦那さんに優しくできる
ご飯作り頑張れる
ママの表情が変わると
家族全体が変わります
ママの笑顔が家族の太陽☀ですから
骨盤ケアだけではなく
身体と心リフレッシュもしていただき
笑顔で元気になって
明るく元気なママが増えますように
６月のお茶会は
満員御礼となりました
7月は16日（火曜）頃予定しております
気になる方はぜひ
遊びにいらしてください
